Dân số Lào ngày 17/10/2026 là 8.003.282 người theo nội suy từ dữ liệu dân số của Liên hợp quốc
Thông tin nhanh về dân số Lào
- Dân số hiện tại (ước tính nội suy)
- 8.003.282 người
- Thay đổi ước tính mỗi ngày
- +271 người/ngày
- Dân số WPP năm 2026 (mốc 1/7, dự báo trung bình)
- 7.974.017 người
- Tăng trưởng dân số WPP
- 1,251%
- Mật độ dân số WPP
- 34,55 người/km²
- Tỷ số giới tính WPP
- 100,94 nam/100 nữ
- Tổng tỷ suất sinh WPP
- 2,328 con/phụ nữ
- Tuổi trung vị WPP
- 25,28 tuổi
- Tuổi thọ khi sinh WPP
- 69,71 tuổi
- Di cư ròng WPP trong năm
- -11.125 người
Nội suy tuyến tính cho ngày 17/10/2026 giữa hai mốc WPP 1/7/2026 và 1/7/2027. Số hiện tại là phép tính của danso.info, không phải số do Liên Hợp Quốc công bố theo ngày.
Nguồn dữ liệu: UN DESA, World Population Prospects 2024.
Chọn quốc gia khác
Theo ước tính của Liên hợp quốc, dân số Lào hiện là 7.769.819 người tính đến ngày 1/7/2024, tăng 1,34%, tương ứng 104.290 người so với 1 năm trước.
Lào hiện đứng thứ 103 Thế giới về dân số (chiếm 0,10% dân số toàn cầu) và thứ 8 Đông Nam Á. Dân số Lào thậm chí ít hơn dân số thành phố Hà Nội của Việt Nam.
Mật độ dân số
Lào có mật độ dân số trung bình 33,7 người/km2, trên diện tích đất liền 230.800 km2 (bằng khoảng 74% diện tích của Việt Nam). Đây là mật độ dân số thưa nhất Đông Nam Á.
Tuổi trung vị và tuổi thọ trung bình
Tính đến năm 2024, tuổi trung vị ở Lào được ước tính là 24,6 còn tuổi thọ trung bình là 69,2, thấp thứ hai Đông Nam Á, chỉ hơn Myanmar.
Cấu trúc dân số theo nhóm tuổi
Lào có 11% người dân ở độ tuổi dưới 5; 20% ở độ tuổi 5-14; 19% ở độ tuổi 15-24; 45% ở độ tuổi 25-64 và 4,4% ở độ tuổi từ 65+.
Di cư
Năm qua, Lào ước có –10.284 người di cư ròng. Xu hướng di cư khỏi Lào được duy trì liên tục từ năm 1972 tới nay.
Dự báo
Lào được dự báo sẽ tiếp tục tăng dân số trong khoảng hơn 50 năm nữa với tốc độ giảm dần, đạt cực đại khoảng 10,2 triệu dân vào năm 2072.
Bảng dân số Lào 2024 và lịch sử
| Năm | Dân số | % thay đổi hàng năm | Thay đổi theo năm | Di dân ròng | Tuổi trung vị | Tuổi thọ bình quân | Tỷ số giới tính (Nam/100 Nữ) | Mật độ (N/Km²) |
| 2024 | 7.769.819 | 1,34% | 104.290 | -10.284 | 24,6 | 69,2 | 101,0 | 33,7 |
| 2023 | 7.664.993 | 1,38% | 105.363 | -10.003 | 24,3 | 69,0 | 101,0 | 33,2 |
| 2022 | 7.559.007 | 1,41% | 106.607 | -10.003 | 24,0 | 68,7 | 101,0 | 32,8 |
| 2021 | 7.453.194 | 1,41% | 105.021 | -10.305 | 23,7 | 67,8 | 101,1 | 32,3 |
| 2020 | 7.346.533 | 1,47% | 108.301 | -10.305 | 23,4 | 68,3 | 101,1 | 31,8 |
| 2015 | 6.801.645 | 1,56% | 105.733 | -12.991 | 22,0 | 66,7 | 101,2 | 29,5 |
| 2010 | 6.334.194 | 1,46% | 92.470 | -30.046 | 19,9 | 63,7 | 101,3 | 27,4 |
| 2005 | 5.869.523 | 1,60% | 94.034 | -24.138 | 17,8 | 60,7 | 101,5 | 25,4 |
| 2000 | 5.431.212 | 1,66% | 90.239 | -33.965 | 17,0 | 58,3 | 101,5 | 23,5 |
| 1995 | 4.929.409 | 2,39% | 117.962 | -14.279 | 16,8 | 56,3 | 101,2 | 21,4 |
| 1990 | 4.311.955 | 2,83% | 122.190 | -3.100 | 16,8 | 54,0 | 100,8 | 18,7 |
| 1985 | 3.739.985 | 2,80% | 104.671 | -1.376 | 16,7 | 51,6 | 100,1 | 16,2 |
| 1980 | 3.292.573 | 2,10% | 69.201 | -17.339 | 16,8 | 48,6 | 99,2 | 14,3 |
| 1975 | 3.005.521 | 2,09% | 62.871 | -13.858 | 17,5 | 46,2 | 98,4 | 13,0 |
| 1970 | 2.669.702 | 2,39% | 63.886 | 0 | 17,7 | 43,8 | 98,0 | 11,6 |
| 1965 | 2.376.200 | 2,28% | 54.269 | 0 | 17,9 | 42,2 | 97,9 | 10,3 |
| 1960 | 2.121.514 | 2,24% | 47.585 | 0 | 18,2 | 41,0 | 97,8 | 9,2 |
| 1955 | 1.893.213 | 2,30% | 43.562 | 0 | 18,5 | 40,3 | 97,5 | 8,2 |
| 1950 | 1.684.550 | 2,42% | 40.754 | 0 | 18,8 | 38,9 | 97,3 | 7,3 |
Bảng dự báo dân số Lào
| Năm | Dân số | % thay đổi hàng năm | Thay đổi theo năm | Di dân ròng | Tuổi trung vị | Tuổi thọ bình quân | Tỷ số giới tính (Nam/100 Nữ) | Mật độ (N/Km²) |
| 2025 | 7.873.046 | 1,30% | 102.163 | -10.645 | 24,9 | 69,5 | 101,0 | 34,1 |
| 2030 | 8.357.023 | 1,10% | 91.744 | -11.046 | 26,6 | 70,6 | 100,8 | 36,2 |
| 2035 | 8.788.756 | 0,92% | 80.983 | -12.376 | 28,2 | 71,6 | 100,6 | 38,1 |
| 2040 | 9.169.002 | 0,76% | 69.921 | -13.444 | 29,8 | 72,6 | 100,4 | 39,7 |
| 2045 | 9.492.503 | 0,62% | 58.823 | -13.205 | 31,4 | 73,4 | 100,1 | 41,1 |
| 2050 | 9.757.285 | 0,48% | 46.575 | -12.657 | 33,0 | 74,2 | 99,8 | 42,3 |
| 2055 | 9.958.044 | 0,33% | 32.600 | -13.467 | 34,7 | 75,0 | 99,5 | 43,1 |
| 2060 | 10.090.954 | 0,20% | 19.919 | -12.554 | 36,3 | 75,7 | 99,2 | 43,7 |
| 2065 | 10.156.761 | 0,07% | 6.672 | -12.545 | 37,8 | 76,5 | 98,9 | 44,0 |
| 2070 | 10.160.170 | -0,06% | -6.142 | -13.053 | 39,1 | 77,2 | 98,7 | 44,0 |
| 2075 | 10.105.666 | -0,16% | -16.124 | -11.836 | 40,2 | 77,9 | 98,5 | 43,8 |
| 2080 | 10.003.388 | -0,24% | -24.327 | -10.973 | 41,3 | 78,6 | 98,5 | 43,3 |
| 2085 | 9.862.427 | -0,33% | -32.103 | -11.387 | 42,3 | 79,3 | 98,6 | 42,7 |
| 2090 | 9.685.342 | -0,40% | -38.410 | -11.648 | 43,3 | 80,0 | 98,7 | 42,0 |
| 2095 | 9.481.487 | -0,45% | -42.705 | -10.767 | 44,2 | 80,7 | 98,9 | 41,1 |
| 2100 | 9.256.278 | -0,51% | -47.258 | -10.575 | 45,0 | 81,3 | 99,1 | 40,1 |
Dân số các tôn giáo ở Lào
| Dân số | ||||||||
| Năm | Thiên Chúa giáo | Hồi giáo | Ấn Độ giáo | Phật giáo | Tôn giáo dân gian | Do Thái giáo | Các tôn giáo khác | Phi tôn giáo |
| 2010 | 90.000 | <10.000 | <10.000 | 4.100.000 | 1.910.000 | <10.000 | 50.000 | 50.000 |
| 2020 | 110.000 | <10.000 | <10.000 | 4.630.000 | 2.370.000 | <10.000 | 50.000 | 60.000 |
| 2030 | 120.000 | <10.000 | <10.000 | 5.030.000 | 2.870.000 | <10.000 | 60.000 | 70.000 |
| 2040 | 130.000 | <10.000 | <10.000 | 5.230.000 | 3.300.000 | <10.000 | 70.000 | 80.000 |
| 2050 | 140.000 | <10.000 | <10.000 | 5.270.000 | 3.680.000 | <10.000 | 70.000 | 80.000 |
| Tỷ trọng (%) | ||||||||
| Năm | Thiên Chúa giáo | Hồi giáo | Ấn Độ giáo | Phật giáo | Tôn giáo dân gian | Do Thái giáo | Các tôn giáo khác | Phi tôn giáo |
| 2010 | 1,5 | <1,0 | <1,0 | 66,0 | 30,7 | <1,0 | <1,0 | <1,0 |
| 2020 | 1,5 | <1,0 | <1,0 | 64,0 | 32,8 | <1,0 | <1,0 | <1,0 |
| 2030 | 1,5 | <1,0 | <1,0 | 61,6 | 35,1 | <1,0 | <1,0 | <1,0 |
| 2040 | 1,5 | <1,0 | <1,0 | 59,2 | 37,4 | <1,0 | <1,0 | <1,0 |
| 2050 | 1,5 | <1,0 | <1,0 | 56,9 | 39,7 | <1,0 | <1,0 | <1,0 |